Ayak tabanımdaki üşüme donma hissi

Merhabalar Ayak tabanımdaki üşüme hissi ve parmaklarım ve tabanımda var. Sanki donuyor. Allah rızası için derdime çare. 2.idrar yolu enfeksiyonundan kurtulamıyorum. O kadar cok hijyene dıkkat etmeme ragmen. Su içmeme ragmen.. Önceliğim ayaklarım.. Yalvarı