bacakların çabuk yorulması

hocam merhaba 28 yaşındayım 1,77 boy 76 kiloyum 5 senedir fitness yapıyorum. antremanlarımda genelde bölgesel çalısıyorum fakat bacak antrenmanı yaptığımda aşırı çarpıntı ve yorgunluk oluyor hemen yoruluyorum hatta tansiyonum düşüyor neden olablir acaba?