Ani hareket Sonucu bel ağrısı..

Merhaba Doktor bey şikayetim futbol oynarken ters bi hareket sonucu belıme ağrı girdi ve ayağımada vurduğu için yürümemi bile zorlaştırıyordu belime giren 2 sefer doktora gittim sıcak soguk uygulanmanası soyledı onları uyguladıkdan sonra biraz düzelme old