Spor sırasında göğüs yanması

Hocam merhaba.Karantinadan dolayı 9 aydır evdeyim ve biraz hareketsiz bir yaşantım var.3 gündür evde video izleyerek spor yapıyorum. İlk iki gün bir sıkıntı yaşamadım.Dün akşam yine spor yaptım hareketler zıplama plank ve diğer egzersiz türleriydi zorland