Yüksek Tansiyon Hakkında

Hocam,Yüksek Tansiyonum var.İlaç kullanıyorum.Yaşım 59 Beslenmemdeki fark kışın kış sebze meyveleri yazın yaz sebze meyveleri Yemekler Tuzsuza yakın sorum ilk kez bu Yaz Tansiyonum normal değerlerin altında 11-7 10-6,5 gibi Kışın 13-14/7,5-8 gibi seyrediy