Nabız değerlerinin düşürülmesi

Merhaba doktor bey Yas 37, kilo 84,boy 1.78 hafif göbekliyim.21 yıldır sigara içiyorum(gunde 10-12adet) Son yapılan ekg ve tsh değerlerim normal. Dinlenme halindeki nabız aralığım 84-88 arası. 3 haftadır spora başladım.Yaşıma göre nabız hesabında %70le he