hocam merheba,25 yaşında bayanım evliyim çalışmıyorum.haftada 3 gün spor ya

hocam merheba,25 yaşında bayanım evliyim çalışmıyorum.haftada 3 gün spor yapıyorum.1,55 boyum kilom 59.sorum 1 sene önce işlerimin çok yoğun,stresli ve çok çok üzgün olduğum bir zamanda kalp rahatsızlıklarıyla ilgili kitap okurken kalbime ağırlık ve ağrı