takıntı hastalığı

merhabalar nurulah bey. 2015 yılından beri okb hastasıyım. 6 senedir ilaç kullanıyorum tam düzeldim derken hastalık geçirmem sebebiyle tekrar nüksetti. Sürekli beynim de olumsuz şeylere karşı dua etme ve onu sürekli tekrar etme var kendimi ne kadar engell