Kendine zarar verme

merhaba Bahar hocam ben 15 yaşındayım ve geçmişimde çok sorunlar yaşadın bunları kimseye anlatamadığım için bu benim için hep sorun oldu şimdi ise kendime zarar vermeye başladım kendimi iyi hisset miyorum bana yardımcı ola bilicek misiniz.