Takıntılı düşünceler

Merhaba. Kafamda engel olamadığım düşüncelerim var. Sürekli ya şöyle bir olay olsa bende şöyle yapsam çok rezil olurum tarzında saçma sapan düşünceler. Bazen o kadar yoğun düşünür hale geliyorum o kadar dalıyorumki birden kendi kendime tepki veriyorum. İn