Ne yapmam gerekir

Hocam merhaba 20 yaşındayım son zamanlarda okulda yaşadığım sebeplerden dolayı okula ara vermek zorunda kaldım ve geçmişte kemdimle ilgili verdiğim kararlardan dolayı çok pişmanım kendime çok kızıyorum intihar etmeyi bile düşünüyorum kimseyle konuşamıyoru