Panik atagim mi var

Merhaba, çocukluğumdan beri hep bir ölüm korkum vardı ama son bir kaç haftadır ölüme yaklaşmışım gibi hissediyorum. Böyle olunca korkuyorum ve çok fazla sinirleniyorum. Normalde de ani ve yoğun duygu değişimlerinde kalp atışım hızlanıyor, nefesim kesiliyo