Uyku klbozuklugu

İyi günler.devlet memuruyum uzun zamandır uyku bozukluğu odaklanmayla alakalı sorunlarım var.ornegin bı kitap okurken anlamakta zorlaniyorum .biri benle daha önce konuştuğunu söylemesine rağmen benimle konuşup konuşmadığını hatırlayamıyorum ve benimle kon