öz-güven eksikliği

Merhaba dila hanım. Özgüvenim hic yok.kendimden küçük bireylerden bile çekindiğim oluyo.kalabalık ortamlar tanımadığım biriyle konuşmak istemsizce beni rahatsız ediyo.duygularımı çok bastırıyorum dile getiremiyorum.çok mutluyken aniden mutsuz öfkeli oluyo