Arkadaşsızlık lütfen yardımcı olun

Yaklaşık 2 senedir arkadaşsızlık yaşıyorum. 18 Yaşındayım ve arkadaş ortamım yok, arkadaşlarım tatile gidiyor geziyor fotorğaflarını görüyorum ancak kimse beni çağırmıyor. İleri derecede özgüvensizlik, sosyal fobi vardı, aslında bunu büyük ölçüde yendim.