panik atak

Merhabalar,Ben son 2 haftadır uyumakta sıkıntılar yaşıyorum ve uyku esnasında da 3-4 defa uyanıyorum .Neden uyandığımı anlamadan uyanıyorum ve ellerımde hafıf bir uyuşma oluyor.Fakat erken uyanma gibi bir problemim olmuyor ve Bugun kütüphanedeyken birden