30 yaşındayım ereksiyon olamıyorum

merhaba hocam 30 yaşındayım 1 yılı aşkın süredir tam ereksiyon olamıyorum orta seviyede oluyor bazen tam oluyor ürolojiye gittim sorunun psikolojik olduğunu söyledi bu ereksiyon probleminden psikolojisinden nasıl kurtulabilirim