yardımcı olursanız çok sevinirim

Ben 26 yaşında 3 yıllık evli 2 yaşında kızı olan bi bayanım eşimle uyumsuzluk ve ilgi eksikliği sorunum yüzünden sinirlerime hakim olamıyorum nefes darlığı çekiyorum sinir kaynaklı aile doktoruma atarax yazdırsam sizce bu çözümmü?