uykusuzluk

Merhaba, ben lise öğrencisiyim, öyle yoğun bir tempom da yok. akşam 10.00'da yatmama rağmen sabah 6.30'da kalkamıyorum. uykuya dalmakta sorun yaşamıyorum. sabah kalkmam 15 dk sürüyor ve çok yorgun hissediyorum, sanki bir saat uyumuş gibi. ayrıca tüm gün b