kegel

Hocam bir sorum daha olucakti germe esnetme hareketleri penise zarar verebilir diyosunuz peki kegel egzersizleri hakkinda ne diyorsunuz sertlesmeye erken bosalmaya cok faydali oldugu soyleniyor kegel egzersizleri yaparak pc kasini gelistirmek mumkun mudur