aksiyete

merhaba hocam ismin fırat 21 yasındayım... Yaklaşık 10 ay önce sabah uyandıktan 2 yada 3 saat sonra birden bire duygu karmaşası yaşadım nefes almakta güçlük çekmeye başladım sanki bir daha eski halime dönemeyecekmişim gibi bir hisse kapıldım ellerim daha