ZİHİNSEN OLARAK NASIL RAHATLARIM?

KOLAY GELSİN HOCAM... BENİM NİŞANLIM ASKERE GİTTİ AYRICA BİR KURUMDA ÇALIŞIYORUM O ASKER GİTTİĞİNDEN BERİ KAFAM ALLAK PULLAK VEE İŞLER DE ÇOK YOĞUN OLDUĞU İÇİN BUNALDIM ARTIK BİRYEREDE ÇIKAMIYORUM BEDENEN VE RUHEN RAHATLAMAM İÇİN NE YAPMALIYIM ACİL CEVAP