Uyku sırasında nefes alamama

Merhaba. Hocam benim sorum uyumaya çalışırken tam uykuya dalar hale geldiğimde boynumdan alnıma doğru çok hızlı bir şekilde karıncalanma oluşuyor, göğsümdeki tüm nefes aniden ağzımdan çıkıyor ve sanki boğazım kapanıyor. Ve ben yataktan sıçrıyorum. Bunları