uyku sorunu

merhaba sayın kul, çok uzun süredir gece uykuya dalmakta çok zorluk çekiyorum, aslında dalamıyorum. sabaha karşı bayılır gibi derin bir uyku başlıyor, kalktığımda ise tabiri caizse eşek tepmişe dönüyorum. bir nöroloğa gittim uyku ilacı verdi ama o ilaçta