lütfen yardım edin

hocam merhaba ailemle tatile çıktım ben işlerim nedeni ile geri döndüm lakin ailem orda kaldı onlarla telefonda görüştüğümde aklıma geldikleri zaman yemek yiyemiyorum midem bulanıyor ve kusuyorum kendimi bundan nasıl kurtarabilirim onlar 20-25 gün sonra d