ağız şapırtısı

Merhaba, beni oldukça sıkıntıya sokan ağız şapırtısına çare arıyorum.Biri yemek yerken ağzını şapırdatsa çok sinirleniyorum, o kişiyi evire çevire dövmek istiyorum,sinirimden yumruklarımı sıkıyor, zaman zaman kendime veya etrafımdaki herhangi bir şeye vur