anksiyete

Merhaba hocam iyi akşamlar ben 6 aydan beri psikiyatrı tedavisi görüyorum anksiyete sinir bozukluguymus ilaçlar vs beni çok yordu artık eskisi gibi olamıyorum eskı hayatıma dönmem kendımı iyi hissetmem için ne yapmalıyım hocam öneride bulunursanız hayatım