panik

merhaba sabahları uyandığımda bir sorun olmuyor işe gitmek için yürümeye başladığım da hafif baş dönmesi oluyr 2 haftadır genellikle 14-- 9 oluyor tansiyonum fakat ben de korku panik saçmasapan düşümceler başlıyor göğüs kafesime sanki birşey baskı yapıyor