karanlıkta nefes alamama

mrb doktor hanım ben geceleri elektirikler kesildiğinde yani karanlıkta nefes alamıyorum kalp çarpıntısı ve oluyor nefes alamama ve kendimi dışarıya çıkarma camı açıp dışardan bakma ihtiyacı duyuyorum bu yaşadıklarım aklıma geldşiğindede aynı hissi yaşıyo