İçsel sıkıntılarla baş edebilme

Merhaba, biliyorum buradan çok fazla yardımınız dokunamaz ama hayatım boyunca o kadar çok yıkım yaşadım ki özellikle 2009'dan beri sıkıntılar bir türlü peşimi bırakmadı. Şimdide ailemin ve tabiki benim iflas noktasına gelmiş olması benim zoraki sağlad