ne yapmaliyim?

merhaba. otuz yasindayim ve uzun zamandir issizim.bu durum uzerimde fazlasiyla baski olusturuyor.sanat tarihi mezunuyum ama kendi alanimda imkanlar kisitli.bazi kurslara katilmayi planlasam da surekli evdekilere yuk olma endisesi yasiyorum.katilacagim kur