merhaba ahmet bey.27 yaşında evli bir bayanım.4-5 senedir anksiyete hastası

merhaba ahmet bey.27 yaşında evli bir bayanım.4-5 senedir anksiyete hastasıyım.gece desyrel 50mg ve sabah 0.5 mg xanax alıyorum.fakat bu ilaçları bırakmak istiyorum.nasıl bir yol izlemeliyim.daha önce xanax ı bıraktım 2-3 gün sonra şakaklarda aşırı bir ağ