merhaba ilknur hn banagöre çok ileri derecede kaygı bozukluğu yaşıyorum.ay

merhaba ilknur hn banagöre çok ileri derecede kaygı bozukluğu yaşıyorum.aylardır.belki sene..çok kıskanç sinirli biri oldum ve napsamda önüne geçemiyorum kendime ugras bulamıyorum. aslında kendi sorunumun farkındayım. özsaygı özgüven eksikliği işe yaramam