hocam merhabalar yardım edin lütfen.şikayetlerim başımda ateş basması var.i

hocam merhabalar yardım edin lütfen.şikayetlerim başımda ateş basması var.içime bir anda korku geliyor.kendime ya da birine zarar verir miyim endişesi yaşıyorum.ben normalde psikolojik hastalıklara yakalanmaktan çok korkan biriyimdir.bu şikayetlerim okb m