mrblar ben kendimi anormal buluyorum bilinçli olarak anormal saçmalıklar ya

mrblar ben kendimi anormal buluyorum bilinçli olarak anormal saçmalıklar yapıyorum ya da sürekli böyle şeyler düşünmekten kendimi alamıyorum bir şeye konsantre olamıyorum ve bazı şeyler sürekli aklımı kurcalıyor yakında sınavım var ve çalışmam gerektiğini