merhaba benim sorunum çok monoton bi hayat sürmem dolayısıyla, başımda uyuş

merhaba benim sorunum çok monoton bi hayat sürmem dolayısıyla, başımda uyuşmalar sabahları çok uyuma ve hafızamda zayıflama bu durum monotonluktan kurtulduğumda geçecekmidir yoksa bu durumlar kalıcı mı onu öğrenmek istiyorum tşkler