merhaba sibel hanım, yaklaşık bir yıldır sürekli mutsuzum. bir hafta önce

merhaba sibel hanım, yaklaşık bir yıldır sürekli mutsuzum. bir hafta önce iş yerimde iftiraya uğradım. uyku düzenim bozuldu. geceleri uyanıyorum ve tekrar uyumakta zorlanıyorum. sabahları sanki bütün gece hiç uyumamışım gibi uyanıyorum. bir kaç gündür akl