Merhabalar Eda Hanım.20 yaşında bekar bir bayanım.5 yıldır kilom 55-60 aras

Merhabalar Eda Hanım.20 yaşında bekar bir bayanım.5 yıldır kilom 55-60 arasında değişiyor.Boyum bir 160.Yıllardır kilo konusunda diyetler araştırmalar derken bunu çok fazla hatta aşırı derecede abarttığımı düşünüyorum.Yediğim her gıdanın arkasından midemd