cildim kızarıyor

merhaba cildim çok kötü bir şekilde kızarıyor stresste soğukta sıcakta durup duruken kızarıyorum insanların yüzüne bakıcak yüzüm kalmadı iki yanağım ütü basılmış gibi oluyor sonra diniyor 45 dakka sonra falan kontrol edemiyorum kendimi en son kan verirken