Saç dökülmesi beslenme b12 düşüklüğü

Sıkı bir şekilde yapmış olduğum diyetler sonucu bazı vitaminleri alamadığımdan beslenmenin yetersiz olduğundan dolayı saçlarımda dökülmeler başladı. B12 Vitaminini 138’e kadar düştü. bu moral bozuntusuna neden oldu düzenli bir şekilde yemek yemeye ve vita