A vitamini

Merhaba son 3 yıldır nerdeyse sürekli diyet yaptim biraktim yaptıklarımın bir çoğu başarısız oldu sonunda bir uzmanla bibirlikte çalışmaya başladım ve artık kilo problemlerinin son buluyor son bir kaç kilo ama sorunum şu diz kapaklarımda dirseklerim. Avuç