Ne yapmam gerekiyor?

Merhaba hocam. Tıp fakültesi öğrencisiyim bu yıl 2.sınıfı bitiriyorum. Benim sorunum bu eğitim öğretim yılının başından beri yaşamış olduğum saç dökülmesi problemim. Yurtta kalıyorum ve maalesef düzenli bir beslenmem yok. Kahvaltıyı düzgün yapmaya gayret