Sivilcelerden kurtulmak için neler yapabilirim?

merhaba 18 yaşındayım yüzümde oldukça çok iltihapsız kırmızı sivilceler var doktora gitmeden sivilceleri olduğu kadar geçirmek istiyorum bunun için neler yapabilirim yardımcı olurmusunuz? Birde benim bir arkadaşım düzenli en fazla 2 güne bir traş olursan