soğuk egzema

Hocam merhabalar.İki elimin üst kısmında simetrik şekilde kızarıklık oluştu.Kaşıntı çok hafif derecede var.Görev yaptığım yerde cildiye doktoru olmadığı için sağlık ocağına gittim.Soğuk egzeması tanısı koyuldu.Tekrarlayan bir rahatsızlık mı? Nelere dikkat