riskli ilişkiye girdim lüfen yardım

18 yaşındayım . riskli ilişkiye girdim . Ancak kondom kullandım ve ilişki 10 sn bile sürmedi ve vaajinal girişi bile olmadı sadece vajinal girişte sürtünme oldu ve erken boşladım onun dışında hiçbir şekilde oral seks olmadı direk mekandan ayrıldım çok kuş