saçlarım dökülüyor, tırnaklarım soyulup kırılıyor

Hocam Merhaba. 38 yaşında iki çocuk annesiyim., Çok uzun süredir aşırı derecede saçlarım dökülüyor. Birkaç aydan beri de tırnaklarım adeta ölü gibi. Daha uzamadan kırılıyor, çatlıyor. Tırnak uzatmak bir yana, uzayanı korumak imkansız. uç kısımları önce so