vücut catlakları

merhaba benim diz kapagımda ve kalca kısımlarımda vücut catlaklıkları var abartılı kilom yoktur sabit bir kilodayımdır en fazla 3 4 kilo alıp veren biriyim,kilom 51 boyumda 1,64,catlaklarım azdı ama şimdi coğalmış gibi geldi bunu azaltamam sanırım ama nas