Kendimi çok kötü hissediyorum

İkiz kızlarım var 9 aylık oldular iki dk yerinde durmuyorlar tek başıma bakıyorum çok zorlanıyorum sabahın erken saati başlıyor gece yarısı zar zor uyuyoruz kısır döngüye girdim çıkamıyorum sanki. Yardımcı alacak maddi gücümüz şuan için yok. Ücretsiz izin