temizlik,ev işleri, çocuk, koca iş hayatı üzerine...bir yardım lütfen

merhaba arkadaşlarım... konuya nerden başlayacağımı bilmiyorum çıkmazdayım..bebeğim var henüz 6 aylık onunla ilgileniyorum bir taraftanda çok yoğun çalışıyorum akşam eve 20:30 gibi oluyorum çocuğu yıka yatır doyur derken saat 22:00 oluyor zaten eşimin te