Yardım edin :(

Benim eskiden sac yolma hastalığım vardı saçlarımı yolardım ama 3 ay boyunca kendimi tuttum ve bıraktım ama arada sırada durduk yere sinir okuyorum içimde çok kötu halde bir öfke sinir okuyor birilerine zarar vermek sinirimi almak istiyorum alamayınca da